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      寶寶10月第一周營(yíng)養(yǎng)指南
      來(lái)源:恒博集團(tuán)雅安醫(yī)院 發(fā)表時(shí)間:2016-12-15 16:55 在線咨詢 | 預(yù)約掛號(hào)
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      introduction

      寶寶10個(gè)月零一周了,在爸爸媽媽的心中寶寶的飲食與健康特別重要。那么,在這一周的時(shí)候該怎么給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢?來(lái)看看吧! 寶寶1...
          寶寶10個(gè)月零一周了,在爸爸媽媽的心中寶寶的飲食與健康特別重要。那么,在這一周的時(shí)候該怎么給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢?來(lái)看看吧!
      寶寶10月第一周營(yíng)養(yǎng)指南
       
          雅安恒博醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生表示,10月1周寶寶營(yíng)養(yǎng)指南如下:
          1.10個(gè)月時(shí),食物的營(yíng)養(yǎng)密度應(yīng)該進(jìn)一步增加了。此時(shí),孩子的食物應(yīng)從稠粥轉(zhuǎn)為軟飯;從爛面條轉(zhuǎn)為包子、餃子、饅頭片;從菜末、肉末轉(zhuǎn)為碎菜、碎肉都是必需的轉(zhuǎn)變。從進(jìn)食規(guī)律方面考慮要向一日3餐2 點(diǎn)2頓奶轉(zhuǎn)變。在保證一日不少于600ml奶的前提下,更要注意食物的搭配和適量。
       
          2.可以享用帶乳食品,主要有配方奶、鮮牛奶、鮮羊奶、豆?jié){、豆粉、奶糕等等。
       
          3.寶寶可以吃米粉、麥粉、米糊、芝麻糊等用各種谷物制成的糊類(lèi)食品,不單可以為寶寶提供能量,還能鍛煉寶寶的吞咽能力。
      白薯泥的做法
       
          原料:白薯,檸檬,牛奶,黃油
          制作方法:
          1.將白薯去皮,洗凈,切成小塊,放入鍋內(nèi),加水及少許鹽煮30分鐘。
          2.瀝去水分,放入攪拌機(jī)內(nèi)(或用勺擠壓碎),加入熱牛奶,黃油和幾滴檸檬汁,攪成泥,倒入盤(pán)內(nèi)喂食。
       
          溫馨提醒:雅安恒博醫(yī)院為解答患者疑惑并給予就醫(yī)指導(dǎo),特提供咨詢熱線:151-9657-1115,和QQ咨詢:800078965,歡迎您的咨詢,祝您健康!
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