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      第11月3周怎樣喂養(yǎng)寶寶
      來源:恒博集團(tuán)雅安醫(yī)院 發(fā)表時(shí)間:2015-05-08 11:09 在線咨詢 | 預(yù)約掛號(hào)
      導(dǎo)語

      introduction

      飲食營養(yǎng) 1.11月份是寶寶斷奶的時(shí)機(jī),要給寶寶充分的營養(yǎng)補(bǔ)給,在飲食上,每日菜譜盡量做到多輪換、多翻新、強(qiáng)調(diào)平衡膳食、粗細(xì)、米面...

      飲食營養(yǎng)

      1.11月份是寶寶斷奶的時(shí)機(jī),要給寶寶充分的營養(yǎng)補(bǔ)給,在飲食上,每日菜譜盡量做到多輪換、多翻新、強(qiáng)調(diào)平衡膳食、粗細(xì)、米面、葷素搭配,避免餐餐相同,并注意食物的色、香、味,做到碎、軟、爛,以方便寶寶攝入和吸收。可采用煮、燉、燒、蒸等方法烹飪寶寶的食物,但不宜油炸及使用刺激性配料。

      2.不能用湯泡飯吃,有些家長認(rèn)為這是方便寶寶消化的方法,其實(shí)是錯(cuò)誤的。實(shí)際上湯上面的營養(yǎng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有肉多,只喝湯不吃肉,是吸收不到什么營養(yǎng)的,長期下去會(huì)加重寶寶胃負(fù)擔(dān),使寶寶消化不良,患上胃病。

      喂養(yǎng)要點(diǎn)

      當(dāng)寶寶正在斷奶或不愛吃飯時(shí),媽媽就要在吃上多下一些工夫啦,可以購買一些介紹寶寶美食的書籍或向有經(jīng)驗(yàn)的網(wǎng)友媽媽取經(jīng)。

      盡量把添加的輔食,比如面條、菜粥、小花卷、包子等,做得味道好一些,花樣多一些,甚至可以用漂亮可愛的小餐具來增加寶寶的食欲。同時(shí)應(yīng)定時(shí)定量,重要的是要保證孩子不是因?yàn)轲囸I的原因想吃母乳。

      依賴母乳的寶寶,除了是因?yàn)轲囸I,更重要的是要尋求一種安慰來滿足情感上的需求。所以可以在白天給寶寶安排豐富多彩的活動(dòng),讓他充實(shí)起來,玩一些以前我們沒有做過的小游戲來吸引他,當(dāng)孩子有事可做時(shí),常常忘卻了這種吃奶的需要。

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