月經(jīng)發(fā)黑怎么回事呢?雅安恒博醫(yī)院婦科醫(yī)生表示,很多女性不了解月經(jīng)發(fā)黑怎么回事,由于氣滯血瘀,經(jīng)血在宮內(nèi)淤積時(shí)間過長(zhǎng)所致,合理的飲食結(jié)構(gòu)、正常的作息安排和日?;顒?dòng)等對(duì)緩解月經(jīng)發(fā)黑的癥狀有幫助。
月經(jīng)發(fā)黑怎么回事呢?
雅安恒博醫(yī)院婦科醫(yī)生表示,影響月經(jīng)發(fā)黑可能是以下原因:
1:氣血兩虛出現(xiàn)月經(jīng)黑色:月經(jīng)周期提前或錯(cuò)后,經(jīng)量增多或減少,經(jīng)期延長(zhǎng),色淡,質(zhì)稀或小腹疼痛,或頭暈眼花,或神疲肢倦,面色蒼白或萎黃,納少便溏。舌質(zhì)淡紅,脈細(xì)弱。治療宜氣血雙補(bǔ)。
2:腎虛出現(xiàn)月經(jīng)黑色:月經(jīng)周期先后不定,量少,呈淡紅色或黯紅色,質(zhì)薄。腰膝酸軟,足跟痛,頭暈
耳鳴,或小腹冷,或夜尿多。舌淡,脈沉弱或沉遲。適宜補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)。
3:氣滯血瘀出現(xiàn)月經(jīng)黑色:月經(jīng)先后不定,經(jīng)量或多或少,呈現(xiàn)紫紅色,有血塊,經(jīng)行不暢或伴有小腹疼痛,或有胸脅、乳房、小腹脹痛,胸悶不適,舌質(zhì)紫黯或有瘀點(diǎn),苔薄白或薄黃,脈弦或澀。適宜活血化瘀、理氣止痛。
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女性出現(xiàn)月經(jīng)血發(fā)黑,日常要保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動(dòng),個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象,均屬正常,不必過分緊張。
注意衛(wèi)生,預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對(duì)不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。如果月經(jīng)期間出現(xiàn)了月經(jīng)黑色,不要緊張可進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理,還要注意的是,經(jīng)期不要食生冷的食物,以免造成痛經(jīng)。
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