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introduction
妻子在懷孕的特殊時(shí)期,作為“準(zhǔn)爸爸”的你,是在激動(dòng)、期待之余躲在一旁偷著樂(lè)?還是把孕育小生命看作是夫妻共同的責(zé)任呢?專家指出:“準(zhǔn)爸爸”的態(tài)度會(huì)直接左右著懷孕妻子的情緒,并對(duì)胎兒產(chǎn)生很大的影響。尤其是胎教,準(zhǔn)爸爸萬(wàn)萬(wàn)不可缺席。
那么,這辛苦而幸福的40周,陪妻子一起“懷孕”吧!看看每1周,準(zhǔn)爸爸都要做些什么,才能表達(dá)你對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的濃濃愛(ài)意。
第三十九周:可以請(qǐng)教一下有經(jīng)驗(yàn)的朋友
準(zhǔn)爸爸可以請(qǐng)教一下有著順利分娩經(jīng)驗(yàn)的人,并且把這些消息告訴妻子,還可以經(jīng)常和她一起想象寶寶有多可愛(ài),通過(guò)精神上的美好想象來(lái)幫助孕媽媽克服焦慮以及不安。
每周一解:
孕期是女人一生中會(huì)產(chǎn)生許多微妙變化的一個(gè)階段,相比于身體外形的改變,其實(shí)更多的是卻是內(nèi)在的改變,情緒就是其中變化強(qiáng)烈的。兩個(gè)人的安 危、健康,全家人的期許等等,這時(shí)都系在她一個(gè)人身上,她的壓力可想而知。當(dāng)你面對(duì)老婆間斷性地喪失理智,你是和她一樣火冒三丈、各不相讓?還是對(duì)妻子的 煩躁冷言冷語(yǔ),那真是大錯(cuò)而特錯(cuò)了。精神長(zhǎng)期處于緊張和壓抑的狀態(tài),會(huì)嚴(yán)重影響準(zhǔn)媽媽和胎兒的健康,并增加準(zhǔn)媽媽早產(chǎn)的幾率;對(duì)于“急性子”的準(zhǔn)爸爸,和 妻子大吵大鬧,甚至是推搡、舞拳,這些不僅會(huì)造成流產(chǎn)的危險(xiǎn),準(zhǔn)媽媽也會(huì)因此陷入望的境地,造成情感和身體上的大傷害。殊不知,精神、情感上的傷害帶 來(lái)的壞影響,可是要比身體上的不適影響大得多、久得多。
爸爸的誤解:壞情緒
在老婆懷孕的這段時(shí)間里,我深感作為一家之主的職責(zé),為了賺夠?qū)氊悆鹤拥哪谭坼X,讓她們母子倆在物質(zhì)上獲得更多的保障,所以在這段時(shí)間里工 作自然是要比平時(shí)更加的辛苦和賣力,我想只要是通情達(dá)理的妻子都應(yīng)該理解體恤丈夫的這番苦心的,可沒(méi)想到她不但不理解,還因我下班回家晚和我鬧別扭,發(fā)脾氣,我真覺(jué)得她不可理喻!
正解:孕期壞情緒
如果你們又發(fā)生了爭(zhēng)吵,抑或是你認(rèn)為老婆實(shí)在是不可理喻,在你們的“壞情緒”還沒(méi)有升級(jí)成為更激烈的打斗時(shí),請(qǐng)立刻Stop!此時(shí)還有 回旋的余地,和她保持1米以上的距離,看著手表,心里倒數(shù)30秒,什么也不想,盡量讓自己平靜一些,你也可以邊倒數(shù)邊做深呼吸。30秒過(guò)去,你是不是真的 不那么生氣了?如果還有些余氣未消,那么就再倒數(shù)30秒吧!平日生活中都是對(duì)老婆無(wú)微不至的你,此時(shí)怎么就不能做得更好呢?
不說(shuō)是百依百順,也得是關(guān)愛(ài)倍增啊。親切的笑臉,暖心的話語(yǔ),都會(huì)在 準(zhǔn)媽媽身上化為精神力量。況且孕期是每個(gè)女人敏感的時(shí)期,雖然也有10個(gè)月,但和你們今后一生的幸福時(shí)光比起來(lái),這會(huì)兒的忍讓又算什么呢。請(qǐng)相信幸福就 在前面,你一定會(huì)做得很好。
實(shí)用工具
預(yù)產(chǎn)期計(jì)算