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      懷孕9周需要注意什么?
      來源:恒博集團雅安醫(yī)院 發(fā)表時間:2016-12-19 16:39 在線咨詢 | 預(yù)約掛號
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      introduction

      進入第9周,也就是開始孕3月了,從這個月開始,胚胎正式可以叫做胎寶寶了,孕媽媽應(yīng)該及時了解胎寶寶和自己的變化,掌握飲食、常見疾...
          進入第9周,也就是開始孕3月了,從這個月開始,胚胎正式可以叫做“胎寶寶”了,孕媽媽應(yīng)該及時了解胎寶寶和自己的變化,掌握飲食、常見疾病等知識,以便對自己的生活進行調(diào)節(jié)。那么懷孕9周需要注意什么呢?
      懷孕9周需要注意什么?
       
          雅安恒博醫(yī)院婦產(chǎn)醫(yī)生表示,在這個懷孕周期,孕婦需要注意的事項如下: 
          1、輕度浮腫:孕媽媽的“腫”問題是孕期常見的現(xiàn)象。雖然浮腫多發(fā)生于孕后期,但是也有不少孕媽媽在懷孕初期就有下肢浮腫的情況,特點是晨輕暮重,經(jīng)過平臥休息,一般都有減輕。
          2、乳房護理:乳頭變得很敏感和柔軟,可以嘗試穿運動胸罩,會感覺舒服很多;堅持每天清洗乳頭,保持乳房清潔。實際上,從懷孕初期到分娩后,準(zhǔn)媽媽的乳房經(jīng)歷著一系列的變化,孕媽媽只有精心呵護,才能保證小寶寶日后充足的“糧倉”。《《《孕期服用了藥物怎么辦?點擊咨詢
          3、痤瘡:約2%-5%的孕婦皮膚易長痤瘡,尤其是在前三個月。
          4、呵護你的頭發(fā):由于荷爾蒙的作用,孕媽媽從頭到腳所有的毛發(fā)都會發(fā)生變化。為適應(yīng)發(fā)質(zhì)的變化,孕媽媽要注意日常的護發(fā)工作,頻繁換洗發(fā)香波和護發(fā)素是不能少的哦!
          5、注意補水:現(xiàn)在孕媽媽需要喝大量的含微量氟的水,這樣會得到充足的氟化物、鈣、和磷,這將保證胎兒的牙齒骨骼的正常發(fā)育。
          6、保證充足的睡眠:孕媽媽每天好能夠保證9個小時的睡眠,如果有條件,好每天能有1小時的午睡,只有休息好了,孕媽才有可能保持愉快的心情,保證寶寶健康生長。
          7、孕婦奶粉:孕婦奶粉對胎兒大腦、骨骼、神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育都很有好處。
       
          溫馨提醒:孕期檢查能夠及時了解胎兒的發(fā)育情況,因此,孕媽媽為了孕育健康的寶寶,做這些檢查很有必要。《《《點擊咨詢了解孕期檢查項目及時間  
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