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第
3周
要點(diǎn)提示
寶寶哭鬧不停,爸爸怎么辦
在寶寶哭的時(shí)候,爸爸千萬(wàn)不要試圖搖晃他,直到他不哭,或者笨手笨腳地反復(fù)問(wèn):“怎么了?怎么了?”他是真的不會(huì)回答你,只會(huì)讓你搖得越哭越厲害。另外,搖晃寶寶是很危險(xiǎn)的,可能導(dǎo)致很多嚴(yán)重后果,例如大腦發(fā)育遲緩、痙攣甚至癱瘓、死亡。
怎樣正確的幫新生兒洗澡?
出生后周內(nèi),寶寶臍帶還沒(méi)有脫落的時(shí)候,可采用“分段沐浴法”:脫下寶寶衣服,并將此衣服包裹于胸腹上,暫以保暖。開始洗臉、洗頭及頸部,注意勿使水流入耳內(nèi)。用左肘部和腰部夾住寶寶的屁股,左手掌和左臂托住寶寶的頭,用右手慢慢清洗。
母乳不足的媽媽可混合喂養(yǎng)寶寶
混合喂養(yǎng)是在確定母乳不足的情況下,以其它乳類或代乳品來(lái)補(bǔ)充喂養(yǎng)嬰兒?;旌衔桂B(yǎng)雖然不如母乳喂養(yǎng)好,但在一定程度上能保證母親的乳房按時(shí)受到嬰兒吸吮的刺激,從而維持乳汁的正常分泌,嬰兒每天能吃到2~3次母乳,對(duì)嬰兒的健康仍然有很多好處。
混合喂養(yǎng)每次補(bǔ)充其它乳類的數(shù)量應(yīng)根據(jù)母乳缺少的程度來(lái)定,喂養(yǎng)方法有兩種,分別是補(bǔ)授法和代授法。
噯呵PK貝親:緩解尿布疹誰(shuí)更在行?
在夏天里總是包著尿不濕或者腹瀉的的寶寶們,難免會(huì)有一些尿布疹出現(xiàn)。紅紅的屁股,讓媽媽們看著都心驚膽戰(zhàn)。因此作為一款預(yù)防、緩解寶寶臀部紅腫以及尿布疹的嬰兒用品,護(hù)臀膏的出現(xiàn)幫了許多媽媽的大忙。
第3周寶寶營(yíng)養(yǎng)指南
1.及時(shí)給寶寶補(bǔ)充魚肝油,如果寶寶在出生后沒(méi)有注射過(guò)維生素D,那么在3-4周應(yīng)該及時(shí)添加魚肝油,以防止佝僂病的發(fā)生。服用魚肝油不適合長(zhǎng)期服用,應(yīng)建議媽媽多帶寶寶出去曬曬太陽(yáng)。
2.寶寶依然要以母乳喂養(yǎng),如果母乳不夠,可以輔助人工喂養(yǎng)。為防止乳母發(fā)生貧血,膳食中應(yīng)多供給富含鐵的食物,如紅肉類、動(dòng)物內(nèi)臟等。
黃酒鮮蝦湯的做法
原料:新鮮大蝦,黃酒
制作方法:大蝦剪去須足,煮湯,加黃酒;或?qū)⑽r炒熟,拌黃酒
親子游戲
1、寶寶唱歌了:
這個(gè)游戲通過(guò)傾聽有節(jié)奏的聲音,提高寶寶對(duì)節(jié)奏的敏感度,提高寶寶“說(shuō)話”的熱情。
2、寶寶升空了:
這個(gè)游戲鍛煉寶寶上肢肌肉,也培養(yǎng)孩子對(duì)爸爸媽媽的信任。
繪本推薦
1、嬰教啟蒙系列:
對(duì)于0-1歲的寶寶來(lái)說(shuō),鮮艷的色彩是寶寶啟蒙的好方式。嬰教啟蒙系列繪本——《背背,背背》和《抱抱,抱抱》,以鮮艷的色彩,明晰的文字,開啟寶寶的啟蒙教育。
2、《小車車,出發(fā)啦》:
火車、卡車、小汽車,還有公共汽車和拖拉機(jī),讓我們坐著小車車出發(fā)吧!這個(gè)玩具書設(shè)計(jì)安全,圖畫鮮艷,中英對(duì)照的內(nèi)容有趣而簡(jiǎn)單,寶寶肯定會(huì)愛不釋手,用來(lái)進(jìn)行親子游戲再合適不過(guò)!在叮當(dāng)作響的玩耍中,幫助寶寶感知周圍世界,并得到知識(shí)的熏陶。
兒歌推薦
《小手多靈巧》、《小手拍拍》、《小寶寶》、《五指歌》、《爸爸瞧媽媽看》、《我是一個(gè)大蘋果》、《包餃子》、《嘰里咕嚕》
生長(zhǎng)指標(biāo):
男嬰:體重3.6-5.0kg,身長(zhǎng)52.1-57.0cm,頭圍38.8cm,胸圍38.6cm。
女嬰:體重3.4-4.5kg,身長(zhǎng)51.2-55.8cm,頭圍38.0cm,胸圍37.6cm。
能力指標(biāo):
語(yǔ)言能力:1、從一個(gè)出生20天的女孩的發(fā)音記錄來(lái)看,出現(xiàn)的輔音有7個(gè),元音有5個(gè)。
2、較早出現(xiàn)的輔音是發(fā)音部位靠后的喉音,元音主要是不圓唇的低元音。
運(yùn)動(dòng)能力:1、伸出手臂、雙腿嬉戲。
2、俯臥時(shí)會(huì)短暫抬起頭。
關(guān)于新生兒睡眠的一些事實(shí)
1、新生嬰兒一次是不可能睡太多的,他們會(huì)斷斷續(xù)續(xù)醒來(lái),然后又重新入睡。
2、一般來(lái)說(shuō),新生嬰兒每天可以睡16~17個(gè)小時(shí),到了6個(gè)月大的時(shí)候會(huì)下降到每天13~14個(gè)小時(shí)。你的寶寶睡眠時(shí)間會(huì)在這些數(shù)字左右變化。
3、新生嬰兒并無(wú)日夜的概念,而且早在他出生以前,胎兒就可能已經(jīng)習(xí)慣了在你睡覺的時(shí)候醒來(lái)活動(dòng)。
4、有很多嬰兒剛生下來(lái)頭幾天似乎一天到晚都在睡,尤其是母乳喂養(yǎng)的嬰兒。這是因?yàn)槟赣H的初乳是比較稀淡的奶水,不太提得起嬰兒的興趣和精神,但到了大概第三天,等母乳真正形成了,他們就精神許多了。
5、跟大人相比,嬰兒的睡眠中淺層睡眠所占的時(shí)間比例要大,這意味著嬰兒睡得不沉,很容易被驚醒。
6、每晚,嬰兒在淺層睡眠階段都會(huì)醒來(lái)好幾次。睡得好的寶寶會(huì)在短暫驚醒后再慢慢入睡,而睡不好的寶寶則會(huì)馬上哭鬧,找人安撫。
7、到了幾周、遲到兩個(gè)月大,無(wú)論是在白天或晚上,嬰兒都能在驚醒后平靜地再次入睡。因此,我們要想辦法教會(huì)嬰兒分清日夜,鼓勵(lì)他在晚間多睡,滿足其睡眠要求。
實(shí)用工具
預(yù)產(chǎn)期計(jì)算
預(yù)產(chǎn)期是從后月經(jīng)的天起算到第280天
平均月經(jīng)周期: 周
末次月經(jīng): 年 月 日