鼻水流不停!鼻過敏可以靠運動治療嗎?

　　春季各種花都在相繼開放，正是賞花踏青，感受大自然好時節(jié)。但對鼻過敏患者來說，更容易引起過敏。有人說鼻水流不停，鼻過敏可以靠運動治療!為此，小編醫(yī)生請教了有關醫(yī)生幾個相關問題，我們一起來看看醫(yī)生的解答吧!

　　【醫(yī)生答疑】：5個跟鼻過敏相關的運動問題!

　　問：1、 鼻子過敏的人適合運動嗎?

　　雅安恒博醫(yī)院醫(yī)生：生命在于運動，每個人都可以依照自己身體情況去選擇適合的運動，養(yǎng)成規(guī)律的運動習慣，雖然無法治好你的鼻過敏，但是可以增強身體免疫力。

　　問：2、已經(jīng)安排好運動計劃了，過敏突然來亂…鼻塞還可以運動嗎?

　　雅安恒博醫(yī)院醫(yī)生：鼻過敏總是出奇不意的打亂運動計劃，不妨在運動前服用幫助緩解鼻炎的yao物，自己在呼吸暢通的情形下運動，否則，從嘴巴吸進冷空氣直入肺部，少去鼻子幫忙除去廢物跟保持濕潤，很容易造成支氣管與肺部傷害。

　　問：3、既然戶外運動要挑時機，那我應該什么時候運動比較好?

　　雅安恒博醫(yī)院醫(yī)生：以雅安多雨的氣候來說，選擇在下過雨之后的時間點，空氣是更清新、舒適的;或者是清晨起床，尚未人車鼎沸的時間也很適合運動。

　　》》》》》》》》》》過敏性鼻炎怎么治療?

　　問：4、戶外空氣品質(zhì)不佳，會造成我過敏更嚴重嗎?

　　雅安恒博醫(yī)院醫(yī)生：這取決于你運動的地點以及時間，如果你在草地、草叢周圍的環(huán)境容易過敏，那運動時就別去植物多的地方;同樣地，如果是蘚苔類植物、濕氣會引發(fā)鼻過敏，那就別到附近有湖或是濕氣高的地方。

　　問：5、游泳可以治療鼻過敏嗎?

　　雅安恒博醫(yī)院醫(yī)生：有部分討論讓人誤以為游泳可以治療惱人鼻過敏，其實哪一種運動都無法治療疾病，只能當作輔佐療效。

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