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      靜脈曲張的飲食注意事項詳述!

      更新時間:2014-08-04 11:45 文章來源:恒博集團雅安醫(yī)院本文已幫助人解決問題

        靜脈曲張是人體靜脈系統(tǒng)常見的疾病,多發(fā)生在人體的下肢,患肢皮膚冒出紅色或藍色、像是蜘蛛網(wǎng)、蚯蚓的扭曲血管,或者像樹瘤般的硬塊結(jié)節(jié),靜脈發(fā)生異常的擴大腫脹和曲張。靜脈曲張發(fā)生的病因較多,其中飲食也是其中一個重要的方面。下面我們就請雅安恒博醫(yī)院醫(yī)生介紹一下靜脈曲張靜脈曲張的飲食注意事項。

        我國的飲食纖維與美國及其它許多發(fā)達國家相反,在消費高纖維、非精制食品的地方很少有人患有靜脈曲張。低纖維食品和高度精制食品會促使靜脈曲張的發(fā)展。

        食用低纖維食品的人在腸部運動時需要更加用力,否則他們的又小又硬的糞便會很難排出。這種力度便使對腹部的壓力增強,這就會阻礙血液流到腿部。經(jīng)過一段時間以后,所增加的壓力就會很明顯地削弱靜脈壁,從而導(dǎo)致靜脈曲張或痔瘡的形成;它也可能會削弱大腸壁,在大腸內(nèi)誘發(fā)憩室炎。雅安恒博醫(yī)院醫(yī)生指出,靜脈曲張的飲食注意事項主要有以下幾方面:

        靜脈曲張的飲食注意事項一:多食用含維生素 E 豐富的食物

        多吃含維生素E的食物,可以改善血液循環(huán),減輕腿部的沉重感。含維生素 E 豐富的食物有:洋白菜、菠菜、甘藍、麥芽、堅果類、大豆、全麥、粗糧、蛋等。都是飲食中靜脈曲張平時注意的。另外,糖尿病合并下肢供血不足,壞疽的患者要注意挖制碳水化合物等刺激性食物,更不可飲酒,同時勸靜脈曲張病人戒煙,以減少疾病的反復(fù)也是靜脈曲張患者飲食要的。

        靜脈曲張的飲食注意事項二:新鮮蔬菜和水果不能少

        新鮮蔬菜和水果含有大量的維生素及礦物質(zhì),可以改善組織的氧化作用,增加血液循環(huán),提高機體免疫力。如新鮮水果中含有大量維生素 C ,可以通過降低血凝傾向,改善血液循環(huán),促進康復(fù),預(yù)防淤傷。新鮮蔬菜含有豐富纖維素,能避免便秘,保持腸道清潔,改善肛周圍的血液循環(huán),預(yù)防末梢靜脈曲張和痔瘡的形成。

        靜脈曲張的飲食注意事項三:要有足夠的蛋白質(zhì)

        要多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物,如魚、牛、羊肉等,大豆以及豆制品也含有豐富的植物蛋白,也應(yīng)多吃。充足的蛋白質(zhì)可以維持體內(nèi)所有營養(yǎng)物質(zhì)的平衡,增強免疫力,保護細胞,還可以乳化脂肪,促進血液循環(huán)均是靜脈曲張患者飲食合理有效辦法。

        》》》》》》》》》》靜脈曲張會導(dǎo)致不能行走嗎?

        醫(yī)生補充:

        靜脈曲張是我們社會極為普遍的一種疾病。它主要是因飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣這兩個因素所造成的。因此需要加強營養(yǎng)和服用一些植物性藥物,以增強溶解血纖維蛋白的功能。為治療靜脈曲張或減少誘發(fā)靜脈曲張的危險性,我們可以采取以下措施:

        1、食用高纖維的食品;

        2、有規(guī)律地進行鍛煉;

        3、避免在一個地方長時間的站立(如果必須長時間站立,則應(yīng)使用有彈力的有支撐作用的長筒襪;

        4、避免發(fā)胖;

        5、采取措施以促使連接組織和靜脈壁趨于健全;

        6、加強溶解血纖維蛋白的功能飲食注意事項應(yīng)食用富含飲食纖維的高復(fù)合碳水化合物。飲食中須包括含有豐富的花色素食物,如黑莓、櫻桃、越橘屬的漿果等。還應(yīng)當(dāng)大量食用大蒜、洋蔥、姜和辣椒。

        總結(jié):以上就是關(guān)于"靜脈曲張的飲食注意事項詳述"的相關(guān)內(nèi)容介紹,希望對您有所幫助。雅安恒博醫(yī)院醫(yī)生友情提醒,靜脈曲張患者的飲食對病情的治療有很大的作用,在平時生活中應(yīng)引起高度重視。如果您還想了解更多關(guān)于靜脈曲張的內(nèi)容,可以進行在線咨詢。雅安恒博醫(yī)院祝您健康愉快!

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