身體這些癥狀,提醒您的脊椎問(wèn)題
當(dāng)下,頸椎病的患病率越發(fā)上升。脊椎病包括脊椎病、胸椎病、腰椎病和骶椎病等。脊椎病會(huì)讓人感到很痛苦,因此頸椎病一定要積極預(yù)防,及早治療。一般來(lái)說(shuō),患了頸椎病,身體會(huì)有癥狀表現(xiàn),有下列癥狀的朋友要小心自己是否有脊椎病了。
一、你行走的時(shí)候腳尖向外展開。在你走路的時(shí)候,注意看你的腳。他們二者都指向前方嗎?腳外展也許是下部脊椎或髖骨的問(wèn)題,或頭頸部或顱骨基底部的壓力不均衡的信號(hào)。
二、你可能會(huì)經(jīng)常感到疲勞,一天工作下來(lái)特別累,腰也酸,頸也痛,四肢沒(méi)力氣。不平衡的脊柱耗盡你的能量,常會(huì)引起疲勞,脊柱不平衡,很可能是疲勞的一大原因!這些癥狀提示你:非常可能是脊椎病!
三、你近總是感冒?對(duì)疾病的抵抗力較弱。脊椎影響你神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng),神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)在抵抗疾病方面扮演重要的角色。這也會(huì)提示你脊椎有問(wèn)題。
四、如果你身體不能向兩側(cè)輕松地扭動(dòng)或者旋轉(zhuǎn)相同的角度,運(yùn)動(dòng)的范圍減少,提示脊椎關(guān)節(jié)已經(jīng)退變、融合,更加可能存在椎間盤突出。
五、假如你不能完成十分舒適的深長(zhǎng)呼吸,呼吸的時(shí)候頸肩部、胸部有疼痛、牽拉感。呼吸與健康脊骨緊密聯(lián)系,不能很好的深長(zhǎng)呼吸,可能你的脊骨出了問(wèn)題。
六、頸部、背部或更多的關(guān)節(jié)在活動(dòng)的時(shí)候發(fā)出爆裂"嘎巴嘎巴"的聲音。通常是因?yàn)榧棺店P(guān)節(jié)被鎖住或卡住,或者是某些地方的脊椎關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶出現(xiàn)了損傷。
七、如果你的鞋跟常被磨得高低不平。這可能是由于沿著脊柱長(zhǎng)軸壓力的不均衡造成,在走路時(shí)候身體搖搖擺擺的,那么你也應(yīng)該檢查脊椎有沒(méi)有毛病了。
八、平時(shí)精神不能很好集中,記憶力下降、失眠、謹(jǐn)慎恍惚。是因?yàn)轭i椎不適會(huì)影響大腦健康,易造成你精神不集中。提示你可能已經(jīng)有頸椎病了,腦供血不不是很好哦。
九、在你彎腰運(yùn)動(dòng)時(shí)有個(gè)地方發(fā)出"咔嗒"的聲音。這種聲音多由頸部或者髖部關(guān)節(jié)半脫位引起。老年人尤其注意關(guān)節(jié)錯(cuò)位的可能性哦。
十、近莫名其妙血壓升高?心跳加快?或者從來(lái)沒(méi)有的胃病發(fā)作?那你也要想到脊椎出現(xiàn)問(wèn)題,因?yàn)榧棺殿i椎病或者胸椎出現(xiàn)問(wèn)題到時(shí)候,會(huì)影響交感神經(jīng)反射異常出現(xiàn)這些癥狀。
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